In Regensburg & Schwetzendorf

Körper­psychotherapie

Hebe die Schätze aus deinem Unterbewusstsein, spüre neue Kraft und Halt in deinem Leben

Oft wissen wir mit dem Kopf längst, was uns beschäftigt und trotzdem fühlt sich etwas noch nicht stimmig oder gelöst an. Denn Gefühle, Stress und innere Anspannung zeigen sich auch im Körper.

In meiner Körperpsychotherapie verbinde ich psychotherapeutische Begleitung mit Körperwahrnehmung, Atem und Bewegung. Durch bewusstes Spüren können verborgene Themen und innere Zusammenhänge sichtbar werden. So entsteht Raum für neue Erkenntnisse, tiefes Verstehen und persönliche Veränderung.

Erfahrungsraum zur Weiterentwicklung,

Du erhältst Raum und Halt durch meine Begleitung als Heilpraktikerin für Psychotherapie, während du in deinem Tempo in Selbsterfahrungsprozesse eintauchen kannst.

Körpertherapie bei folgenden Themen

Körperpsychotherapie kann insbesondere hilfreich sein bei:

  • einem Gefühl von Entfremdung vom eigenen Körper oder einzelnen Körperbereichen, wenig Körpergefühl oder einer diffusen Körperwahrnehmung
  • wiederkehrenden Schmerzen oder Verspannungen, auch wenn sich keine eindeutige körperliche Ursache finden lässt
  • dem Erleben von Emotionen, die schwer zugänglich sind oder sich nur schwer ausdrücken und zulassen lassen
  • Selbstzweifeln, Entscheidungsschwierigkeiten oder dem Gefühl, die eigene Richtung verloren zu haben
  • innerer Erschöpfung, Antriebslosigkeit oder dem Gefühl, im Leben festzustecken
  • Schwierigkeiten, eigene Grenzen wahrzunehmen und zu setzen
  • innerer Anspannung, Stress, Schlafproblemen und dem Wunsch nach einer besseren Regulation des Nervensystems
  • Ängsten, sozialen Ängsten oder wiederkehrenden Unsicherheiten
  • den Folgen belastender Erfahrungen, Entwicklungstraumata, Anpassungsstörungen oder posttraumatischen Belastungen

Wenn wir unsere Bedürfnisse nicht ernst nehmen, tun andere es auch nicht.

Marshall B. Rosenberg

Körpertherapie im Einzelsetting

Meine therapeutischen Leistungen werden als Heilpraktikerin mit der Erlaubnis begrenzt auf das Gebiet der Psychotherapie, durchgeführt

Kostenfreies Erstgespräch per Telefon: 20 Min

Einstieg: 90 Minuten á 90 € ( IST-Zustand – Gesprächs- & körperbezogene Methoden mit Atem & Erdungsdiagnostik, Prozessphase, Integrationsphase, Abschlussgespräch)

Empfehlung: Im 3-Wochen-Rythmus weitere 90 oder 120 Minuten Körpertherapie Termine á 90€/ 120 €

Buche entweder direkt einen Termin oder schreibe mir hier: Kontaktformular

Körpertherapie in der Gruppe

Yoga- & Körpertherapeutische Kleingruppen zu bestimmten Themen

Komm in meine WhatsApp Körpertherapie Gruppe, wenn du möchtest hier

Yin Yoga Therapie mit Klangbad

16.10.26 in Regensburg
hier anmelden

Entspannungstherapie – Freiraum

Termin: in Planung

Dieses Angebot ist für Menschen mit stressbedingten seelischen & körperlichen Belastungen. Yin Yoga & Focusing werden als Methoden vereint um einen inneren Freiraum zu erzeugen.

Mehr Info & Anmeldung
 hier anmelden

Let it go – Körpertherapie in der Gruppe

Termin:  2.10. 18:45 – 20:30 Uhr

Dieses Angebot ist für stressbedingte Verspannungen in Kiefer & Becken.

Mehr Info & Anmeldung:
2.10.25  hier anmelden
 
 

Bodyexperience –  Körpertherapie in der Gruppe

Termine: in Planung je 9:30 – 12:30 Uhr
(du kannst auch an einzelnen Terminen kommen)
Inhalte unter anderem verbundener Atem, Bioenergetik, traumasensibles Yoga… Übungen zur Selbstregulation des Nervensystemes. Psychoedukation = Wissen und verstehen was hinter den Methoden steckt.

Mehr Info & Anmeldung:
Info Körpertherapie in der Gruppe

Der erste Schritt zu mir und dir beginnt hier

Kennenlernen

buche direkt online einen Termin, bekomme ein kostenloses telefonisches Erstgespräch, für mehr Gewissheit

Eintiegssession

Vereinbare einen Termin für die Einstiegssession und bekomme erste Einblicke und Lösungsstrategien

Zusammenarbeit

Folgetermine in deinem Rythmus, wenn du merkst du möchtest tiefer nach den Ursachen forschen und mich als Partnerin an deiner Seite haben

Das sagen meine Schüler & Klienten über die Körperpsychotherapie

Energetische Körperpsychotherapie

Diese Fragen tauchen vielleicht jetzt bei dir auf

20 Min kostenfreies Telefonat zum Kennenlernen. Hierbei klären wir dein Anliegen und die Möglichkeiten, die ich dir anbieten kann.

Klientenzentrierte Gesprächsführung, Focusing, gestaltherapeutische Ansätze wie Psychodrama, systemisches Arbeiten mit Bodenankern (selbst beschriftete Zettel), um Erfahrungsräume zu gestalten. Bioenergetische Übungen, die die Atmung und somit das Energielevel steigern und die Bewegungsfähigkeit des Körpers vergrößern. Berührung und Bioenergetische Massagetechniken.

Termine können bis 24 h vorher kostenfrei per Email abgesagt werden. Ausnahme bei Feiertagen oder Wochenenden, da gilt der letzte Werktag zuvor. Andernfalls wird der entfallene Termin in Rechnung gestellt.

Es gibt hier keine pauschale Antwort. In der Regel nicht. Es gibt aber Heilpraktikerzusatzversicherungen die unterstützen.

Nein, da die Behandlung als Selbstzahlerleistung erbracht wird und ich als Heilpraktiker für Psychotherapie der Schweigepflicht unterliege.

Noch weitere Fragen…?

Hast du noch weitere Zweifel oder Fragen? Weißt du noch nicht womit du beginnen möchtest? Kein Problem, ich helfe dir gerne in einem kostenfreien Kennenlerngespräch weiter.
Schreib mir hier oder rufe mich an.

Du musst Freiheit nicht in einem anderen Land suchen, denn sie existiert in Deinem eigenen Körper, Deinem Herzen, Deinem Geist und Deiner Seele. - B.K.S. Iyengar

Tauche jetzt in deine eigene Freiheit ein

Ich freue mich auf deine Anfrage

Hast du noch Fragen zur Körperpsychotherapie oder möchtest mich vor deiner Einzelsession persönlich kennenlernen?

Über Jameda kannst du einen Termin für ein kostenloses 20-minütiges Kennenlernen finden.