KörperBildung
buchen Sie mich als Dozentin für die Themen Stressprävention, Yogaausbildung & Weiterbildung, Rückengesundheit
Online & im Raum Regensburg
Mein Wunsch ist es mehr Körperbewusstsein zu vermitteln und dies gepaart mit Hintergrundwissen so zu verbinden, dass das Lernen nicht nur Theorie ist, sondern mit allen Sinnen erlebt wird.
Integrativ – Verständlich – Praxisnah
Auch Gesundheit hat seine Symptome: Optimismus, Freude und das subjektive Empfinden glücklich zu sein.
Abraham Maslow
Bewegungs- und Entspannungskonzept für Grundschulen im Raum Regensburg
Das Ziel ist es, auf eine spielerische Art, einen Erlebnis- & Erfahrungsraum zur Förderung der Entspannungsfähigkeit und Körperwahrnehmung zu schaffen. Das von mir entwickelte Yogiraffe Spiel und das Übungsheft mit den Bewegungsgeschichten sind die Grundlage dafür.
Inhalte: Yoga- & Entspannungsübungen, Bewegungsspiele, experimentelle Anatomie, Achtsamkeitsübungen.
Das Programm wird durchgeführt: In der Schule, als Zusatzstunde oder Event in einer Projektwoche
Ganzer Kurs: 8 x 45 Minuten für 360 €
Kompaktangebot: 1x 45/60 Minuten für 60/ 75 €
Fragen zur Yogiraffe? Schau mal hier:
Ja, wenn es eine Grundschule ist, ich schicke Ihnen gern Infomaterial zu, um es an einen Ansprechpartner der Schule weiterzugeben.
Je nach Entfernung wird ab 10 km eine Fahrtkostenpauschale erhoben.
Buchen Sie den ganzen Kurs, kommen Materialkosten 4 € pro Kind für das Übungsheft hinzu.
Das Angebot wird ab 2 Einheiten hintereinander durchgeführt. Beispielsweise erst die 1. und im Anschluss die 2. Klasse oder die Klasse wird in 2 Gruppen aufgeteilt, für mehr Ruhe.
Sportklamotten, Getränk, Malstifte, die Turnhalle oder ein freies großes Klassenzimmer.
Das Yogiraffe Spiel hat einen Wert von 15€, bei Buchung eines ganzen Kurses (8 EH) sind 1 Spiel pro Klasse & Übungsposter und bei dem Kompaktangebot 1 Übungsposter für das Klassenzimmer inklusive.
Noch weitere Fragen…?
Hast du noch weitere Zweifel oder Fragen? Weißt du noch nicht womit du beginnen möchtest? Kein Problem, ich helfe dir gerne in einem kostenfreien Kennenlerngespräch weiter.
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1:1 Coaching für Yogalehrer in Regensburg
Die perfekte Ergänzung zu deiner Yoga Ausbildung
Du hast bereits eine Yogalehrerausbildung absolviert oder bist gerade dabei, aber dir fehlt noch die Sicherheit im anleiten oder adjusten? Stunden erstellen, Flexibilität in der Unterrichtsgestaltung z.B. bei Yogaschülern mit Bewegungseinschränkungen? Seit 2014 bilde ich als Dozentin für verschiedene Institute und Yogaschulen aus und kann dir aus meinem Erfahrungsschatz weiterhelfen.
1. Prüfungsvorbereitung für Yogalehrer
Du stehst vor deine Abschlussarbeit oder Prüfung und möchtest, dass ich dir zur Seite stehe.
2 x 90 Min. 200 € inkl. MwSt.
2. Coaching für Yogalehrer
Du hast ein bestimmtes Thema, bei dem du Hilfe benötigst. Wir besprechen telefonisch dein Anliegen und finden dann die passende Lösung für Dich.
20 Min. Erstgespräch kostenfrei – ab 60 Min. 70 € inkl. MwSt.
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Diese Fragen tauchen vielleicht jetzt bei Ihnen auf
Ja, Kurse nach § 20 SGB V Primäre Prävention und Gesundheitsförderung können durchgeführt werden.
Seit 2010 tätig im Rahmen von BGF Maßnahmen u.A. als
- Kursleitung für pepp4success / Fit & Company München/ Motio GmbH Regensburg/ HVB-Club bei BMW, Infineon, SWM, Sky, Helmholz, Telekom, PraeVita München…
- 2013 -2014 Paritätischer Wohlfahrtsverband Bayern (Teamerin und Dozentin)
- 2016 -2019 YAM Yogaschule in München Dozentin
- 2022 BTV Bayern Ausbilderin für Yogalehrer
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Zuverlässigkeit, Loyalität & Begegnung auf Augenhöhe
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Einstieg
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Einblick
Ich erstelle Ihnen ein individuelles Angebot passend zu Ihrem Thema
Realisierung
Durchführung des Projektes nach Ihren Wünschen.
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